増支部経典（AN5.207）
“Pañcime, bhikkhave, ānisaṁsā yāguyā. Katame pañca? Khuddaṁ paṭihanati, pipāsaṁ paṭivineti, vātaṁ anulometi, vatthiṁ sodheti, āmāvasesaṁ pāceti. Ime kho, bhikkhave, pañca ānisaṁsā yāguyā”ti.
“Mendicants, there are these five benefits of porridge. What five? It wards off hunger, quenches thirst, settles the wind, cleans the bladder, and helps digestion. These are the five benefits of porridge.”
「比丘たちよ、粥には五つの功徳がある。いかなる五つか。飢えを除き、渇きを癒し、風気を鎮め、膀胱を清め、消化を助ける。これが粥の五つの功徳である。」
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経典テキストの出典: SuttaCentral（CC0ライセンス）。英訳: Bhikkhu Sujato師（経蔵）/ Bhikkhu Brahmali師（律蔵）。日本語訳はAI生成による参考訳です。