自己 ダンマパダ（法句経） 直接根拠 ダンマパダ 第12章 自己品 偈159 Attanam ce tatha kayira, yathannamanusasati; sudanto vata dametha, atta hi kira duddamo. 自分が他人に教えるとおりに、自分も行え。自分をよく整えてから、他人を整えよ。自己を整えることはまことに難しい。