自己 ダンマパダ（法句経） 直接根拠 ダンマパダ 第12章 自己品 偈157 Attanance piyam janna, rakkheya nam surakkhitam. 自愛當先愛 故自善攝護 もしも自己を愛しいものと知るならば、自己をよく守れ。