苦しみ
中部経典
趣旨一致
中部経典（MN100 §17.5–19.1）
It was like when a strong man grabs a weaker man by the head or throat or shoulder and squeezes, squashes, and crushes them. In the same way, with teeth clenched and tongue pressed against the roof of my mouth, I squeezed, squashed, and crushed mind with mind until sweat ran from my armpits. My energy was roused up and unflagging, and my mindfulness was established and lucid, but my body was disturbed, not tranquil, because I’d pushed too hard with that painful striving. Then it occurred to me,
ちょうど力強い男が、か弱い男の頭や喉や肩を掴んで、締めつけ、押しつぶし、圧迫するようなものである。それと同じように、わたしは歯を食いしばり、舌を上顎に押しつけ、心（チッタ）をもって心を締めつけ、押しつぶし、圧迫した。そのとき、両の脇の下から汗が流れ落ちた。わたしの精進（ヴィーリヤ）は奮い起こされ、弛むことなく、念（サティ）は確立され、明晰であった。しかしながら、その苦しき努力（ドゥッカパッダーナ）に身を苛まれたまま、わたしの身体は昂ぶり、静まることがなかった。そのとき、わたしにこのような思いが起こった——