テーラガーター（長老偈） THAG20.1
Saṭṭhinipāta Paṭhamavagga Mahāmoggallānattheragāthā “Āraññikā piṇḍapātikā, uñchāpattāgate ratā; Dālemu maccuno senaṁ, ajjhattaṁ susamāhitā. “Ākāsamhi haliddiyā, yo maññetha rajetave; Aññena vāpi raṅgena, vighātudayameva taṁ. Tadākāsasamaṁ cittaṁ, ajjhattaṁ susamāhitaṁ; Mā pāpacitte āsādi, aggikhandhaṁva pakkhimā”. “Passa cittakataṁ bimbaṁ, arukāyaṁ samussitaṁ; Āturaṁ bahusaṅkappaṁ, yassa natthi dhuvaṁ ṭhiti. Passa cittakataṁ rūpaṁ, maṇinā kuṇḍalena ca; Aṭṭhiṁ tacena onaddhaṁ, saha vatthehi sobha
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「森に住み、托鉢に生き、
鉢に入るものをよろこびとする者たちよ。
内に深く三昧（さんまい）を得て、
死の軍勢を打ち砕こうではないか。
空を黄色に染めようと思い、
あるいはまた別の色で染めようとするならば、
それはただ徒労と嘆きを生むのみ。
空のごとき心——
内に深く静まり、三昧に住するその心を——
悪心に触れさせるなかれ、
あたかも炎の塊に翼ある鳥が触れるごとく。」
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「見よ、巧みに作られたこの像を——
傷つきやすき身を高く持ち上げ、
病み、さまざまな思いに満ちあふれ、
いかなる常住（じょうじゅう）の拠り所も持たぬものを。
見よ、この巧みに作られた形を——
宝石と耳環（みみかざり）をまとい、
皮膚に包まれた骨のうえに、
衣をまとってかがやいている。」
導線タグ: 上司,病気,別れ,食事,罪悪感,喪失
⚠ 希死念慮の場面では使わない
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経典テキストの出典: SuttaCentral（CC0ライセンス）。英訳: Bhikkhu Sujato師（経蔵）/ Bhikkhu Brahmali師（律蔵）。日本語訳はAI生成による参考訳です。