不安 ダンマパダ（法句経） 直接根拠 ダンマパダ 第3章 心品 偈35 Dunniggahassa lahuno, yatthakamanipatino; cittassa damatho sadhu, cittam dantam sukhavaham. 制しがたく、軽く、あちこちに飛び回る心をおさめることは善いことである。心をおさめれば安楽をもたらす。