正念 ダンマパダ（法句経） 直接根拠 ダンマパダ 第2章 不放逸品 偈25 Utthanenappamadena, sannamena damena ca; dipam kayiratha medhavi, yam ogho nabhikirati. 奮い立ち、怠ることなく、自らをよくととのえ、よく制御して、智慧ある人はみずから灯火の島をつくれ。激流もそれを押し流すことはできない。