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「苦しみ」に関する仏教経典の教え — AIブッダ禅経典データベース

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠中

ダンマパダ第5章愚品偈60

Digha jagarato ratti, digham santassa yojanam; digho balana samsaro, saddhammam avijanatam.

目覚めている者には夜は長く、疲れた者には一里の道も長い。正しい真理を知らない愚かな者には、輪廻の道のりは長い。

副テーマ: suffering,wisdom,impermanence,craving

導線タグ: 苦しみ,無知,迷い,輪廻,長い道のり,疲れ,真理を知らない

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠中

ダンマパダ第6章賢者品偈83

Sabbattha ve sappurisa cajanti, na kamakama lapayanti santo; sukhena phutttha atha va dukhena, na uccavacam pandita dassayanti.

善き人はどこにあっても執着を離れる。快楽を望んでおしゃべりしない。楽にも苦にも触れて、賢い人は高ぶりもしないし沈みもしない。

副テーマ: attachment,suffering,wisdom,mindfulness

導線タグ: 執着,感情の波,一喜一憂,動じない,精神的安定,平常心,感情コントロール

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠短

ダンマパダ第17章忿怒品偈232（口の慎み）

Sabbattha samvuto bhikkhu, sabbadukkha pamuccati.

すべてにおいてつつしんでいる人は、すべての苦しみから解き放たれる。

副テーマ: suffering,mindfulness,wisdom,self

導線タグ: 苦しみ,不安,慎み,自制心,解放,心の平和,内省

⚠ 出家者向けの文脈

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ第21章雑品（偈303）

Saddho sīlena sampanno, yasobhogasamappito; Yaṁ yaṁ padesaṁ bhajati, tattha tattheva pūjito.

One who is faithful, accomplished in ethics, blessed with fame and wealth, is honored in whatever place they frequent.

信心篤く、戒律を全うし、名声と財に恵まれた者は、いかなる場所に赴こうとも、人々の尊崇を受ける。

副テーマ: self,karma,gratitude,relationship

導線タグ: 評判,信頼,人望,徳を積む,社会的地位,尊敬される,人間関係

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠中

ダンマパダ第1章双品偈1

Manopubbangama dhamma, manosetttha manomaya; manasa ce padutthena, bhasati va karoti va; tato nam dukkham anveti, cakkam va vahato padam.

心爲法本心尊心使中心念惡即言即行罪苦自追車轢於轍

ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくり出される。汚れた心で話したり行ったりするならば、苦しみは車輪が轍を追うようにその人に従う。

副テーマ: karma,mindfulness,suffering,wisdom

導線タグ: 自業自得,思考の影響,言動の責任,心の状態,ネガティブ思考,苦しみの原因,自分を変えたい

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠中

ダンマパダ第1章双品偈17

Idha tappati pecca tappati, papakari ubhayattha tappati; papam me katan ti tappati, bhiyyo tappati duggatim gato.

悪をなした者はこの世で苦しみ、来世でも苦しみ、二つのところで苦しむ。「わたしは悪いことをした」と苦しみ、悪い世界に行ってさらに苦しむ。

副テーマ: suffering,karma

導線タグ: 後悔,罪悪感,悪いことをした,自責,業,因果応報,心の苦しみ

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈10

Yo ca vantakasāvassa, sīlesu susamāhito; Upeto damasaccena, sa ve kāsāvamarahati.

煩悩（かさーヴァ）を吐き捨て、戒（シーラ）において善く静まり、制御と真実とを具えた者こそ、まことに袈裟（カーサーヴァ）を纏うに値する。

副テーマ: self,wisdom,mindfulness,karma

導線タグ: 自己浄化,誠実さ,自制心,道徳的生き方,本物の価値,内面の清潔さ,精神的成長

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈12

Sārañca sārato ñatvā, asārañca asārato; Te sāraṁ adhigacchanti, sammāsaṅkappagocarā.

実（さね）あるものを実あるものと知り、実なきものを実なきものと知る。正しき思惟（しゆい）を行境（ぎょうきょう）とする者たちは、まことの実（じつ）に到り達す。

副テーマ: wisdom,mindfulness,self,happiness

導線タグ: 本質,優先順位,判断力,思考の習慣,何が大切かわからない,迷い,正しい考え方

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈297

Suppabuddhaṁ pabujjhanti, sadā gotamasāvakā; Yesaṁ divā ca ratto ca, niccaṁ dhammagatā sati.

よく目覚めている、常にゴータマの弟子たちは。昼も夜も、つねに法（ダンマ）へと念（サティ）が向かう者たちは。

副テーマ: mindfulness,happiness,wisdom

導線タグ: 眠れない,不安,心の平和,教えを学ぶ,日常の実践,気づき,精神的な安らぎ

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠中

ダンマパダ第20章道品偈277

Sabbe sankhara anicca ti, yada pannaya passati; atha nibbindati dukkhe, esa maggo visuddhiya.

一切行無常

「一切の形成されたものは無常である」と明らかな智慧をもって観るとき、人は苦しみから遠ざかり離れる。これこそ人が清らかになる道である。

副テーマ: impermanence,suffering,wisdom,mindfulness

導線タグ: 無常,苦しみ,執着を手放す,変化への抵抗,心の平静,智慧,清らかな生き方

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈295

Mātaraṁ pitaraṁ hantvā, rājāno dve ca sotthiye; Veyagghapañcamaṁ hantvā, anīgho yāti brāhmaṇo.

母を殺し、父を殺し、二人の王（クセートリヤ）を殺し、さらに五番目として虎（ヴェーヤッガ）を殺して、バラモンは苦悩なく歩む。

副テーマ: wisdom,self,suffering,attachment

導線タグ: 執着を手放す,心の平静,内なる敵,自己変革,煩悩からの解放,束縛からの自由,悟り

苦しみダンマパダ（法句経）直接根拠短

ダンマパダ第20章道品偈278

Sabbe sankhara dukkha ti, yada pannaya passati.

一切行苦

「一切の形成されたものは苦である」と明らかな智慧をもって観るとき、人は苦しみから遠ざかり離れる。これこそ人が清らかになる道である。

副テーマ: suffering,wisdom,impermanence,mindfulness

導線タグ: 苦しみ,生きづらさ,なぜ辛いのか,苦の原因,執着からの解放,智慧,心の清らかさ

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈14

Yathā agāraṁ suchannaṁ, vuṭṭhī na samativijjhati; Evaṁ subhāvitaṁ cittaṁ, rāgo na samativijjhati.

よく葺かれた家に雨の漏れ入らぬごとく、よく修められた心（チッタ）には貪り（ラーガ）の侵すことなし。

副テーマ: craving,mindfulness,wisdom,self

導線タグ: 欲望,煩悩,心の鍛錬,誘惑に負ける,自制心,精神修養,心を整える

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈9

Devadattavatthu Anikkasāvo kāsāvaṁ, yo vatthaṁ paridahissati; Apeto damasaccena, na so kāsāvamarahati.

　心の汚れ（煩悩）を除かぬままに　袈裟（かさ）の衣をまとう者は、　制御と真実とを欠いているがゆえに、　袈裟をまとうに値しない。

副テーマ: liberation

導線タグ: 自信

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈11

Sāriputtattheravatthu Asāre sāramatino, sāre cāsāradassino; Te sāraṁ nādhigacchanti, micchāsaṅkappagocarā.

実なきものを実（じつ）あるものと思い、実あるものを実なきものと見る者は、邪思惟（じゃしゆい）の境地に住して、ついに真実（しんじつ）に到り得ない。

副テーマ: wisdom,suffering,mindfulness,self

導線タグ: 優先順位,本質を見失う,思い込み,判断の歪み,価値観の混乱,目標迷子,思考の癖

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第1章双品偈13

Nandattheravatthu Yathā agāraṁ ducchannaṁ, vuṭṭhī samativijjhati; Evaṁ abhāvitaṁ cittaṁ, rāgo samativijjhati.

屋根を粗雑に葺いてある家には雨が漏れ入るように、心を修養していないならば、情欲が心に侵入する。

副テーマ: craving,mindfulness,suffering,self

導線タグ: 自己管理,欲望,心の弱さ,誘惑に負ける,意志力,精神修養,自律できない

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈304

Cūḷasubhaddāvatthu Dūre santo pakāsenti, himavantova pabbato; Asantettha na dissanti, rattiṁ khittā yathā sarā.

　善き人（サント）たちは遠くからでも輝きを放つ、あたかもヒマラヤの山嶺のように。善からぬ人たちはここにあっても見えない、夜闇に射られた矢のように。

副テーマ: wisdom,self,karma,happiness

導線タグ: 自己評価,他者との比較,善悪,目立たない,徳,内面の輝き,孤独感

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈291

Kukkuṭaṇḍakhādikāvatthu Paradukkhūpadhānena, attano sukhamicchati; Verasaṁsaggasaṁsaṭṭho, verā so na parimuccati.

他者の苦（く）を踏み台として、自らの安楽を求める者は、怨（うら）みと結び、怨みに染まり、その怨みより解き放たれることなし。

副テーマ: liberation

導線タグ: 上司,罪悪感

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈296

Dārusākaṭikaputtavatthu Suppabuddhaṁ pabujjhanti, sadā gotamasāvakā; Yesaṁ divā ca ratto ca, niccaṁ buddhagatā sati.

〔薪車の息子の話〕ゴータマの弟子たちは、昼も夜も常に、仏陀（ブッダ）へと向かう念（さとり）を保ちて、よく目覚め、明かに覚知す。

副テーマ: mindfulness,happiness,gratitude,suffering

導線タグ: 眠れない,心の平和,精神的疲労,日常の習慣,気持ちのリセット,心の拠り所,生きる活力

苦しみダンマパダ（法句経）趣旨一致中

ダンマパダ（法句経）第21章雑品偈294

Lakuṇḍakabhaddiyavatthu Mātaraṁ pitaraṁ hantvā, rājāno dve ca khattiye; Raṭṭhaṁ sānucaraṁ hantvā, anīgho yāti brāhmaṇo.

母と父とを殺し、二人の王族（刹帝利）をも殺し、臣下もろとも王国を滅ぼして、バラモンは悩みなく（anīgha）歩む。

副テーマ: wisdom,attachment,self,suffering

導線タグ: 執着を手放す,煩悩,内なる敵,自己変革,精神的自由,解脱,心の束縛